‘In een woud van droomgewassen,
stenen wortels, stalen webben,
tochtig labyrint van woorden,
woont een mens, op brekebenen,
lelie van het veld,
met ogen tranend bijna blind van zoeken
naar een plek die water geeft.’

 

–  ‘Honderd bloemen’, Huub Oosterhuis

Welkom, als je zoekt.
De weg even of misschien al heel lang kwijt bent.
In je zoeken kom ik een tijdje naast je staan.
Ik ben er gewoon, zodat jij tot rust kan komen,
je tranen kan huilen, je angst mag doorvoelen, je boosheid mag laten komen.
Zodat je weer vreugde mag vinden, jezelf mag vinden
en stevig op je eigen benen, jouw eigen unieke weg kan gaan.
Ik blijf bij je aanwezig, totdat je zegt:

 

“k Heb water gevonden, er is weer leven op de plek waar ik vast zat.”

Individuele coaching

 

Individuele coaching is er voor jou als je verlangt naar meer stevigheid vanbinnen en vrijheid naar buiten om je leven te leven zoals jij bent bedoeld. In je leven kun je tegen veel dingen aanlopen. Onzekerheden, steeds weer herhalende patronen, gevoeligheid, onbalans, problemen die je tegenkomt in relaties, enzovoort. Coaching biedt een plek waar we samen kijken naar wat je belemmert. In coaching verbind ik bewustwording en verantwoordelijkheid nemen van je gedrag aan wie jij bent, aan je identiteit, aan jouw waarden, hoe je bent gemaakt en op welke grond jij je leven bouwt. Coaching helpt je om een steviger fundament te voelen onder je voeten, om je vrij te voelen, om te zijn wie je bent.

 

MEER INFO coaching

Individuele therapie

 

Individuele therapie is er voor jou als bepaalde patronen in je leven zich blijven herhalen en je daar graag verandering in wilt. In therapie kun je aan vergelijkbare thema’s werken als in coaching. De aanpak gaat dieper. We werken op een lichaamsgerichte manier, waardoor jij meer contact krijgt met je voelen en je destructieve patronen kan onderzoeken. Therapie biedt een veilige leerruimte om nieuwe wegen te leren ontdekken. Je onderzoekt je oude verhaal, dat wat je geleerd hebt in je gezin van herkomst, je overleefpatroon, je karakterpatroon, je trauma’s of dingen die je meemaakte en je leert hier liefdevol naar te kijken. Je ontdekt je eigen nieuwe verhaal en leert die uit te leven. Een nieuwe weg richting je verlangen.

 

MEER INFO THERAPIE 

Dit zeggen mensen over mij

“Puur, warm, doorzichtig, op maat, professioneel. Alles veranderend, verdiepend, mezelf ontdekken in de reis van mijn leven, mijn plek begrijpend en dit alles zij aan zij in de coaching. Meebewegend en alles op de juiste tijd. Mijn tijd.” 

 

Steven, volgde individuele coaching

“Sandra heeft echt gezien wie ik ben als mens. Maar kon dit ook heel goed verbinden met datgene wat er in de Bijbel staat. Coaching zonder oordeel, maar met liefde voor de mens.”

 

Bron: ikzoekchristelijkehulp.nl

“De training heeft mij letterlijk en figuurlijk lucht gegeven.”

 

Deelnemer training Buitengewoon Energiek

” De samenwerking heeft me waardevolle inzichten gegeven in wie ik ben en hoe ik bewuster stilsta bij gebeurtenissen, in plaats van altijd maar door te gaan. Dankbaar voor deze groei en de handvatten die ik heb gekregen “.

 

Dhr. Visscher

“Ik ben op ontdekkingsreis gegaan met Sandra als reisgezelschap. Ik had niet door hoeveel zware stenen ik in mijn knapzak meedroeg. Ik ontdekte te onderscheiden, wat is van mij en wat van de ander. Mijn knapzak is een stuk lichter geworden, dit loopt een stuk prettiger! Ik kan een ieder zo’n ontdekkingsreis over jezelf aanraden!”

 

Denise, volgde individuele coaching

“Na het traject begrijp ik op een veel diepere manier waar de naam ‘Leef’ voor staat. Het heeft mij leven gebracht in het contact met mezelf, in mijn energiebalans en in de perikelen die ik tegenkwam in relaties met anderen.”

 

Erna, volgde individuele coaching

“De ‘Op adem komen’-dag hielp me om weer naar mezelf te kunnen komen, waar dat moeilijk alleen te bereiken is.”

 

Maris, deelnemer ‘Op adem komen’-dag

 

“Mijn geloof liep er als een rode draad doorheen.”

 

Sabine, volgde individuele coaching

“Ik vond het superspannend, maar iedere sessie daalde mijn spanning en groeide mijn zelfvertrouwen.”

 

Renate, volgde individuele coaching 

“Hier heeft mijn lijf geleerd wat er leeft in mijn hart.”

 

Deelnemer training Buitengewoon Energiek

” Door de professionele begeleiding van Sandra kon ik het aan om pittige dingen in mijn leven onder ogen te zien en vooral om deze ook te gaan voelen. Dit was niet altijd makkelijk maar wel nodig. Eindelijk werd er eerlijk naar mijn gevoel gekeken, geluisterd en meegeleefd. Er werd recht gedaan aan mijn pijn waardoor het iets mocht slijten en waardoor er nieuwe ruimte en energie ontstond. “

 

MB, volgde individuele coaching

” De therapie van Sandra heeft me handvaten aangereikt om afstand te doen van het schuldgevoel dat me feitelijk mijn hele leven in de greep hield en zo mijn leven verzuurde en mijn effectiviteit verminderde.”

 

Man, volgde individuele therapie