‘In de ogen van de ander,
kom ik steeds opnieuw mezelf tegen.’

Bij Leef training werk je aan jezelf in de groep.
Want wie je bent, wie je zou willen zijn of hoe je denkt te moeten zijn, is vaak niet hetzelfde.
Wanneer je in de spiegel kijkt, ontdek je verschillende kanten van jezelf.
Als je dat beeld vergelijkt met anderen, je eigen verwachtingen of de Bijbel kan dat best spanning oproepen.

 


In onze trainingen werken we op dit spanningsveld. Met als doel dat jij ruimte en rust vindt in wie je bent en hoe je bent bedoeld. Werken in de groep levert bredere leerkansen op dan het werken individueel. In een groep kom je tegen wat jij in je dagelijks leven tegenkomt in het contact met anderen. Precies daarom werken we in groepen. We bieden een veilige leersetting, zodat jij kan oefenen wat je wilt leren. Spannend én precies de plek waar je moet zijn om jezelf tegen te komen in de ogen van de ander en te oefenen met nieuw gedrag. Doe je mee?

Op adem komen

Voor wie stilte zoekt in lijf en leven!

 

Wat kan het moeilijk zijn om in de drukte van de dag rust te vinden. Er is altijd wel iets wat je bezig houdt in je gezin, werk, relaties, in de kerk en ga zo maar door. Tijd vinden voor jezelf en voor God is vaak niet zo makkelijk. Voor je het weet loop je aan jezelf voorbij en ga je voorbij aan dat wat er in je hart leeft. Weer in contact komen met je hart, is in de drukte van de dag niet altijd makkelijk. 
 

Tijdens ‘Op adem komen’ zoeken we de stilte, doe je wat lichaamsgerichte oefeningen waardoor je contact maakt met jezelf en met dat wat er in je hart leeft. We staan stil bij één korte Bijbeltekst volgens de stappen van Lectio Divina. 

 

Kortom, een moment om tot jezelf te komen, in verbinding met je Schepper, in je drukke bestaan!

 

MEER INFO & DATA

 

Training Buitengewoon Energiek 

Regie op jouw energie

 

Wanneer je niet lekker in je vel zit, voel je dit ook in je lijf. Je voelt je leeggezogen, bent onrustig, gejaagd, slaapt slecht, je schouders en nek zitten vast, je lijf voelt zwaar of in je hoofd malen je gedachten maar door. Op de een of andere manier lijk je geen energie en geen ontspanning meer te kunnen vinden. Wanneer je daar verandering in wilt, is de training ‘Buitengewoon Energiek’ iets voor jou.

 

MEER INFO & DATA

 

 

Op adem komen – Dag
Voor wie stilte zoekt in lijf en leven!
 

Op vrijdag 13 juni 2025 is er opnieuw een ‘Op adem komen’-dag in het Zwolse Bos.

 

Op deze dag trek je met jezelf, elkaar en met God een prachtig natuurgebied in. We zoeken de stilte, doen lichaamsgerichte oefeningen en openen de Bijbel. Zo kom je meer in contact met jezelf en met wat er in je hart leeft. Dat verbinden we met de Bijbel, Lectio Divina, luisterend naar wat Gods Geest op dat moment wil zeggen en doen in jouw leven.

 

Ben jij toe aan een unieke dag? Heb je er behoefte aan om tot jezelf te komen?
Meld je dan snel aan en trommel gerust je vrienden en vriendinnen op om zich ook aan te melden!  

 

MEER INFO

Dit zeggen mensen over mij

”  De op adem komen dag hielp me om weer naar mezelf te kunnen komen, waar dat moeilijk alleen te bereiken is “.

 

 

Maris, Op adem komen – dag juni 2022

” Een mooie plek waar ik de ruimte kreeg mezelf weer te ontmoeten “

 

Deelnemer training Buitengewoon Energiek

” Wat een mooie groep vrouwen om vandaag mee op te trekken. Ik ben even weg uit de drukte geweest, me gevuld met een stukje rust en ontspanning, ik kan er weer helemaal tegenaan  “

 

Apolina – over de Op adem komen dag op 10 juni 2022.

” De training heeft mij letterlijk en figuurlijk lucht gegeven “

 

Deelnemer training Buitengewoon Energiek

” Iedere keer opnieuw is het ‘Op adem komen’ uurtje voor mij een moment van rust en bezinning “

 

Deelnemer ‘Op adem komen’

” Hier heeft mij lijf geleerd wat er leeft in mijn hart “.

 

Deelnemer training Buitengewoon Energiek

” Op adem komen leert mij ‘weggetjes’ om te mediteren, na te denken over God woord, fysiek te ontspannen, te rusten en stil te zijn, in contact met God. Het achteraf vrijblijvend delen van ervaringen vind ik inspirerend en verbindend met andere gelovigen. Ik kom al een hele tijd en het voelt steeds meer vertrouw en fijn! “

 

Deelnemer Op adem komen